トレーナー紹介

理想的なカラダを手に入れて人生を豊かに

代表の土屋育実です。
私はトレーナーを志した時からフィットネスを一生の仕事にしたいと思い、専門学校在学中から現在まで、公共施設・フィットネスクラブ・高級スパ・都内プライベートジムで勤務してきました。今まで一般の方からアスリート、高齢者まで様々なお客様に運動指導(パーソナルトレーニング)を提供してきた経験があります。

特にダイエット・健康増進がニーズのお客様への指導は数多く行ってきた実績があり、トレーニングを通して綺麗になっていく方や恰好良くなっていく方をたくさん見てきました。
アスリート指導も現在まで日本代表クラスの選手を継続的に担当しています。

数多くのトレーニングを通して、トレーニングでカラダが変わっていくとアクティブになり、気持ちもポジティブになっていくお客様を目の当たりにし、理想のカラダ・健康的なカラダを手に入れることは人生を豊かにすることにも繋がっていくと感じ、フィットネスとは人生・健康に欠かせない要素であると考えるようになりました。

もちろん私自身も健康に携わる仕事を行っている上で説得力が欠けないように、自らのトレーニングや健康管理を継続的に実践して行い、知識だけが先行することがないように心掛けています。

正しい習慣を身につけ、心も身体も健やかに

初めまして。佐藤大樹です。
私は小さい頃からバレーボールに励み、身体を動かすことの楽しさや上達したときの達成感を多く体験してきました。ソイルストレングスで出会う皆様ともトレーニングを通じて同じ喜びを共有していきたいと思っています。
現在、食生活の乱れや運動不足など生活習慣の乱れが原因で起こる生活習慣病が問題となっております。パーソナルトレーニングの中では、筋力アップやボディメイクだけではなく、ライフスタイルがより良い方向に行くようにお手伝いをさせていただきます。
お客様が楽しんでトレーニングに取り組めるように、運動面はもちろんの事、栄養面等もトータルでサポートさせていただきます！

カラダが整うことで心も元気に充実した毎日を！

はじめまして。佐藤久美です。
プライベートピラティスとパーソナルトレーニングを担当しています。

私は昔から身体を動かす事は好きでしたが、太りやすい体質でした。
産後太った身体を変えたいとマラソンをはじめたのが運動のきっかけとなり、マラソンが楽しくて、たくさんの大会に出てフルマラソンも何度も完走しました。

しかし、ただただ闇雲に走っていたので膝を壊してしまい、その時に体の使い方の大切さを実感し、体幹トレーニングやストレッチ、ピラティス/ヨガを勉強しいくつかの資格を取得しました。
自身の経験や知識が身体の様々なお悩みを抱える方の役に立てればと思い、
ピラティス＆ヨガインストラクターとパーソナルトレーナーを始めました。

運動で身体が変わる事で心も変わり人生も大きく変わりました。

ダイエットプログラムの資格もあるので食事管理のサポートもできます。身体が変わる事で人生をより豊かにたくさんの人を幸せにしたいです！

身体にメリハリをつけ、自在に動けるカラダ作り

初めまして。岡田凌です。
私は小さい時から運動が得意ではありませんでした。
そんな中、ふとした事がきっかけで運動不足解消の一環でトレーニングを始めました。
トレーニングを行っていく中で、カラダを動かす楽しさに出会い、体力・筋肉がついたことで気持ちも前向きになっていきました。
そのような自分自身に起きたポジティブな体験を多くの方々に感じていただきたいという思いからトレーナーを志し、現在パーソナルトレーナーとして活動しています。

『身体にメリハリをつけ、自在に動けるカラダ作り』をモットーに、お客様の目的達成までの道のりを全力でサポート致します！